Gember

Wetenschappelijke naam : Zingiber officinalis

Eigenschappen

Gemberolie kan men gebruiken tegen misselijkheid, is pijnverdovend, antiseptisch, ontstekingsremmend, anti reumatisch, krampstillend (spijsvertering en luchtwegen), slijmoplossend, expectorant, anti oxidant, verwarmend, opmonterend, stimulerend en afrodisiërend.

Toepassing

In de aromaverdamper verspreidt gemberolie een plezierige warme kruidige geur die heel goed samengaat met hout / hars oliën zoals sandelhout, ceder, ho hout, wierook, verder met alle citrusoliën, bloemenoliën en ook met vetiver en patchouli. Ze is in te zetten bijcatarre (ontstoken neusslijmvlies) en chronische bronchitis. Bij deze kwalen is ze het best te combineren met ravintsara, kajeput, tijm linalool, mirte of ecalyptus. Gember veroorzaakt ontspanning van de gladde spieren in de luchtwegen en zorgt ook voor schone luchtwegen. Daarom zou gemberolie ook een natuurlijk middel zijn tegen astma. Alleen de geur al van gemberolie kan misselijkheid (door wagenziekte, zwangerschap, chemo therapie en/of operatie) verlichten en zelfs voorkomen (vooral de eerste zes uur na inhalering). Veel patiënten hebben daardoor geen aanvullende medicatie meer nodig. Door onder andere de verwarmende en stimulerende eigenschappen kan gemberolie als een natuurlijk afrodisiacum werken dat het libido verhoogt. (1 à 2 druppels onder de voeten of op de onderbuik). De olie stimuleert en activeert bij vermoeidheid en de warme geur werkt opmonterend.

Op de huid is gemberolie toegevoegd aan een draagolie geschikt als verwarmer en pijnverdover bij jicht en spierpijnen, ze is ontstekingsremmend en pijnverdovend bij reumatoïde artritis en artrose. De antioxidant werking van gemberolie geeft een beschermend effect en remt enigszins de huidveroudering. Elke (sport)masseur zou gemberolie in zijn assortiment moeten hebben. Ook bij winterhanden en – voeten is gemberolie een goede keuze.

Via baden is Gemberolie in te zetten bij vermoeidheid, spierpijnen, artritis, slechte circulatie en kou.

Inwendig bij eetlustproblemen, moeizame spijsvertering met veel darmgassen. Gember heeft ook een maag beschermende werking en kan ingezet worden bij maagzweren. Gemberolie is een goede natuurlijke remedie bij maagpijn. (1 druppel in een glas water of thee)

Dosering

Aroma verdamper : Enkele druppels naar eigen wens

Op de huid : Maximaal 20 druppels op 100 ml draagolie voor volwassenen bij lokale toediening. Bij

overgevoelige huid maximaal 2 druppels

In bad : maximaal 8 druppels opgelost in 10 ml hydrofiele olie voor een vol bad. Warm water versterkt de warmtewerking van gemberolie.

Inwendig : 1 druppel in een theelepel honing opgelost in lauw water bij wagenziekte, darmgassen, opgeblazen gevoel of misselijkheid. Een alternatief is gemberthee.

Culinair : Men kan 1 à 2 druppels gemberolie toevoegen aan voeding

Overdosering en bijwerkingen

Bij de aanbevolen dosering is Gemberolie niet giftig, en zeer huidvriendelijk. De etherische olie geeft zelden bijwerkingen.

Waarschuwingen

Geen inwendig gebruik van gemberolie bij mensen met bloed verdunnende medicijnen.

Gemberolie kan ook inwendig bij zwangerschapsmisselijkheid worden gebruikt (2 druppels per dag)

Gemberolie niet inwendig gebruiken bij baby’s en kleine kinderen

De informatie over de werking van deze olie is afkomstig uit de soms al duizenden jaren oude toepassingen in de aromatherapie, de publicaties van therapeuten, homeopathische artsen, wetenschappelijke onderzoeken en tips van gebruikers. De Legpuzzel doet echter geen claims over diagnose, behandeling, genezing of ziektepreventie. De inhoud van deze site is uitsluitend bedoeld voor informatieve doeleinden en mag niet dienen voor het stellen van een eigen diagnose. Houd er rekening mee dat de informatie op deze website niet is geëvalueerd door medische deskundigen. De informatie dient zeker niet te worden opgevat als medisch advies. Raadpleeg bij klachten daarom altijd een medisch gekwalificeerde arts.